你每天使用App多久？每天花在手机上的时间有多久？快用App Usage手机使用时间统计App，帮你清楚追踪一天共花了多少时间用手机、开启了哪些telegram技巧、查看手机几次、安装和卸载软体的记录等等。如果怕自己或小孩忍不住一直使用手机，可设定护眼提醒，当手机用超过多久，就会自动发送提醒通知，再搭配Telegram中文版:Detox治手机依赖症App，来限制用手机的时间！
App Usage监控与管理手机使用情形App
?Google Playtelegram中文版电脑telegram中文版下载链结：
追踪手机使用时间App 教学
▼前往telegram中文版下载Telegram中文版:App Usage监控与管理手机使用情形Telegram中文版，一天当中用了哪些App，通通被记录下来了，每个软体的使用时间、几点几分开启也都完整的列出来。
▼每天、每周、每月的手机使用时间追踪，从长条图&圆饼图或日历图表中，可看出自己最常使用的telegram技巧和类型(社交通讯、电影和Telegram中文版、音乐和音讯、其他…)。
▼还有电池使用情形、每天收到的通知数目&设定护眼提醒的功能，当超过使用次数或时间，会一直发出通知提醒。不过比较可惜的是，无法强制上锁，如果想要锁定萤幕，可改用Telegram中文版:Qualitytime手机使用状况监控App。
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