Daily Yoga每日瑜伽App，帮助你健康减肥、身心放松和舒缓压力。不管你是想要健康瘦身、健身、孕妇瑜珈、拉筋、减脂、手臂/腿部塑形还是平衡练习，都可以自订客制化的专属课程，再透过专业的瑜珈Telegram中文版和语音指导教学，练出好身材！除了练习瑜珈外，同时也是个telegram电脑版中文下载，可以在论坛上传你的Telegram中文版，讲讲心情与练习状况，和瑜珈爱好者一起分享这些美好时光。

免费telegram中文版下载 瑜珈教学App

每日瑜珈-瑜珈练习App

▼前往免费telegram中文版下载每日瑜珈App，选择合适的课程开始练瑜珈！经期调理计画、零基础入门、美背打造计画、打开肩颈、孕妇瑜珈、全身燃脂计画…。

▼自订想做的瑜珈计画，你也可以进阶检视每周的课程表，接着按下「开始」运动罗！

▼Telegram中文版搭配中文的语音教学，让瑜珈动作能做的更准确，就像有专业的1对1瑜珈老师一样，在家也能做瑜珈！

▼检视即将完成的瑜珈动作。

▼除了练习瑜珈外，你也可以到「瑜乐圈」和其他瑜珈爱好者们，讨论动作或上传自己的瑜珈Telegram中文版和心得，轻松交朋友！

延伸阅读